COMIDAS PARA FREEZER

Constituye una excelente opción para aquellas personas que desean tener una alimentación saludable y que por cuestiones de tiempo se les dificulta recepcionar la comida en forma diaria, o bien para aquellas personas que viven en las afueras de la ciudad de Santa Fe.
Las comidas listas para el freezer constituyen una ayuda fundamental en esta época dónde cada vez hay menos tiempo para cocinar y para llevar adelante una alimentación equilibrada y controlada en calorías, que permitan mantener el peso deseado.
El objetivo de los Packs Nutriserv es acompañar el proceso de descenso de peso o de mantenimiento o simplemente para aquellas personas que desean mantenerse activas y saludables realizando una alimentación equilibrada.


Características de los diferentes tipos de Packs para el Frezer

Nutriserv ofrece diferentes tipos de “Packs para el freezer” que se ajustarán particularmente a cada cliente, teniendo en cuenta sus intolerancias y características particulares y patologías, pero siempre se trata de una alimentación completa de alta calidad, variada, equilibrada nutricionalmente, de excelente presentación y rica al paladar, con finos sabores que aporta nuestro Chef exclusivo.


PACK 10 COMIDAS BC ESTRICTO: Precio $220.-
incluye 10 comidas, ideal para utilizar en almuerzos y cenas de lunes a viernes. Está pensado para realizar una alimentación completa para un Plan equilibrado, saludable y rico, bajas calorías (el menú contiene 600 a 700 kcal entre almuerzo y cena).-

PACK 14 COMIDAS BC ESTRICTO: Precio $294.-
incluye 14 comidas, ideal para almorzar y cenar de lunes a domingo. Está pensado para realizar una alimentación completa para un Plan equilibrado, saludable y rico, bajas calorías para toda la semana.
Estos packs son ideales para:
- Descenso de peso continuo y sostenido sin ocasionar carencias nutricionales.-
- Mantenimiento del peso deseado.-
- Plan diario equilibrado.
- Valor Calórico 300/ 400 kcal. por comida.

PACK 5/15: 20 bandejitas individuales: Precio $240.-
- Contiene 5 preparaciones con carnes y 15 preparaciones en vegetales, cereales y legumbres- Se recomienda utilizar dos porciones por comida (una sola de carne por día) agregar ensaladas frescas y fruta de postre.
- Las preparaciones son variadas, vegetales preparados de diversas formas: mil hojas, croquetas, milanesitas, rellenos, tartines, lasagnas, canelones, pañuelitos, tortillas, soufflé, pizzas y fugazas con harina integral.- Todos cocinados en vapor.
- Valor Calórico: entre 150 Kcal y 225 Kcal / por preparación

PACK 10/10: 20 bandejitas individuales: Precio $293.-
- Contiene 10 preparaciones con carnes más 10 porciones de vegetales- Es ideal para utilizar a discreción y en función de su necesidad diaria.
- Valor Calórico: entre 150 Kcal y 225 Kcal / por preparación

PACK VEGETARIANO: 20 bandejitas individuales: Precio $240.-
Contiene 20 bandejitas, con preparaciones de vegetales y/o con harinas integrales, por ejemplo: tartitas, pizzas, fugazas integrales y vegetales de todo tipo.-
Ideal para personas que no consumen ningún tipo de carnes o bien es una alternativa para ayudar en casa a la hora de cocinar. Preparamos una rica carne y la acompañamos con una guarnición de Nutriserv.
Por ejemplo: si usted vive con su familia y tiene que cocinar a los demás integrantes, una buena opción es retirar del freezer una bandejita y acompañar con alguna carne u otra preparación familiar.
- Valor Calórico: entre 150 Kcal y 225 Kcal / por preparación

PACK INFANTIL: a elección 14 comidas: Precio $299.-
El mismo consta de 14 comidas, las cuáles se elaboran de acuerdo a su selección.
Ideal para que los niños se lleven a la escuela o bien tengan su vianda lista para cuando llegan del colegio o para ayudar a las mamás a que sus niños tengan una alimentación saludable.-
Solicite envío de listado de menús.-

PACK OFICINA: a elección 14 comidas: Precio $299.-
El mismo consta de 14 comidas, las cuáles se elaboran de acuerdo a su selección.
Se adapta muy bien para llevar a la oficina, especialmente para mujeres u hombres que desean cuidarse o comer de forma equilibrada a fin de mantener el peso u obtener un mejor rendimiento en horario de trabajo.-
Solicite envío de listado de menús.-

PACK NORMOCALÓRICO a elección 14 comidas + 14 entradas:
Precio $450.-
El mismo consta de 14 comidas, las cuales se elaboran de acuerdo a su selección. Además incluye 14 entradas. Usted tiene la posibilidad de elegir las comidas; solicite listado!!
Excelente para mantener una alimentación variada, saludable y equilibrada, o bien para combinar con otras comidas del hogar.- .


CONSIDERACIONES:
Las porciones y comidas van contenidas en bandejitas individuales con tapa de cierre hermético, siendo aptas para descongelar y calentar en microondas, además de estar rotuladas con su contenido para ser visibles en el freezer.

Las preparaciones o platos seleccionados que Ud. adquiera, han sido elaboradas con materias primas de primera calidad, bajo extrema condiciones de higiene, óptima temperatura de cocción, mantenimiento de la cadena de frío y todos los requerimientos exigidos por ASSAL, la Agencia de Seguridad Alimentaria de la Provincia de Santa Fe.  Cada una de las porciones y comidas se han ideado y pensado en sus ingredientes y formas de preparación, de forma tal de conservar al máximo sus cualidades nutricionales y aportar una adecuada cantidad de calorías en relación al peso y grado de saciedad que otorgan. Es así como usted conseguirá alimentarse de forma nutritiva y completa sin ingerir calorías de más en función del pack elegido.

Todas las porciones en vegetales son cocinadas en hornos de última generación que combinan seco y vapor, garantizando colores más vivos evitando las pérdidas de vitaminas, minerales; optimizando sabores. Se presentan en terrinas, soufflé, Wocks, pañuelitos, tortillas, milhojas, soufflé,  arrolladitos, torrejas, bombitas, tartines entre otros.

Las preparaciones en carnes tanto de vaca, cerdo, pollo o pescado son aderezadas con finas salsas naturales livianas y bajas en calorías que realzan los sabores de los platos.


Pasos a seguir una vez recibido su Pack Nutriserv:
En primer lugar seleccione las porciones o comidas que consumirá dentro de las 24 hs. y reserve los mismos en la heladera. A 3 grados.

Guarde en el freezer el resto de las preparaciones en orden de consumo; es decir en adelante irán dispuestas las primeras en consumir.  Recuerde que el freezer  permite conservar las mismas características organolépticas y de seguridad alimentaría del producto que usted tiene en sus manos siempre y cuando se respeten los pasos de descongelamiento y posterior calentamiento.


Método para descongelar:
Baje del freezer a la heladera (nunca las deje fuera de ella) la o las preparaciones que consumirá en el día, entre 4 y 5 hs antes o bien desde el freezer al microondas directamente función descongelar y luego calentar.

Precaución:
Si quedara congelada alguna preparación, coloque en microondas 2 minutos en  “DESCONGELAR” y luego en  “CALENTAR” puede realizarlo directamente en el recipiente recibido retirando el film envoltorio o bien en plato o recipiente apto para calentar.

Otra forma de descongelar es en horno a calor bajo o moderado o a baño de maría.
Las tartas, tartitas, pizzas, fugazas, empanadas, bombas de verduras y milanesas se recomienda calentarlas directamente en horno de cocina (calor seco), gril, hornitos eléctricos, ollas de teflón o tipo Ezzen o en microondas envuelto con papel de rollo de cocina  a fin de que absorban la humedad. En caso de milanesas de carne, pollo o pescado se recomienda descongelarla previamente en heladera y luego rociarla con limón a gusto antes de calentarla en microondas.-
Precaución: NO sobrecalentar, puede endurecer la preparación.-


Sugerencias de nuestras Nutricionistas:

• Consumir diariamente leche, yogures o quesos descremados, cereales sin agregado de azúcar.
• Consumir diariamente entre una y tres frutas frescas al día.
• Acompañar al menos una de las comidas Nutriserv con vegetales de hojas crudas.-
• Si es de su agrado puede condimentar las comidas con una cucharadita de aceite de oliva en crudo luego de calentar.-
• Disminuir el consumo de azúcares y sal.
• Consumir en mínima cantidad variedad de panes preferentemente comunes sin agregados de grasas trans con agregados de fibra (salvado de trigo o avena por ejemplo).
• No consumir galletitas de agua con exceso de grasas y con grasas trans y gaseosas azucaradas.
• Disminuir el consumo de bebidas alcohólicas, de hacerlo tomar vino tinto de buena calidad como máximo una copa por día.
• Tomar abundante cantidad de agua potable durante todo el día. Si utiliza agua mineral que sea de bajo contenido de sodio.
• Aprovechar los momentos de las comidas para el encuentro y diálogo con otros.
• Mantener el cuerpo en movimiento.
• Cuando tenga alguna duda o sugerencia contactarse con Nutriserv vía telefónica o por correo electrónico. 4565070 o bien: Asunto: Lic. Paola Resnicoff Mail: nutriserv@nutriserv.com.ar

• Recuerde que una dieta equilibrada todos los días ayuda a mejorar su salud, previene enfermedades y colabora en mantener una mejor calidad de vida !!